கறிக்கு நிறம் கொடுக்கும் மஞ்சள், வயிற்றுப் புண்ணை குணமாக்குமா? 😮 பேராசிரியரின் புதிய கண்டுபிடிப்பு!
நாங்கள் அன்றாடம் சமையலுக்குப் பயன்படுத்தும், கறிக்கு அழகான மஞ்சள் நிறத்தைத் தரும் எமது சாதாரண மஞ்சள், சமிபாட்டுப் பிரச்சினைகளுக்கான (Indigestion) நவீன மருந்துகளுக்கு நிகராகச் செயற்படக்கூடியது என புதிய ஆய்வு ஒன்றின் மூலம் கண்டறியப்பட்டுள்ளது! 🩺✨
அஜீரணம் மற்றும் வயிற்றெரிவுப் பிரச்சினைகளுக்காகப் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ‘ஒமேபிரசோல்’ (Omeprazole) மாத்திரைகளைப் போன்றே, மஞ்சளும் மிகச் சிறந்த பலனைத் தருகின்றது என விஞ்ஞானிகள் சுட்டிக்காட்டியுள்ளனர். இதனால், இனிவரும் காலங்களில் மருத்துவ சிகிச்சைகளில் மஞ்சளைப் பயன்படுத்துவது குறித்து பரிசீலிக்க முடியும் என அவர்கள் நம்பிக்கை வெளியிட்டுள்ளனர்.
பிரபல மருத்துவ இதழான ‘BMJ Evidence-Based Medicine’ இல் வெளியாகியுள்ள இந்த ஆய்வுக் கட்டுரையின் படி, மஞ்சளில் காணப்படும் ‘கேர்க்குமின்’ (Curcumin) எனும் இயற்கையான சுறுசுறுப்பான இரசாயனக் கூட்டுப்பொருள், வயிற்றில் சுரக்கும் மேலதிக அமிலத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றமை தெரியவந்துள்ளது. 🔬
இது குறித்து தாய்லாந்தின் சுலாலோங்கோர்ன் பல்கலைக்கழக மருத்துவ பீடத்தைச் சேர்ந்த பேராசிரியர் கிரிட் பொங்பிருள் (Professor Krit Pongpirul) கருத்துத் தெரிவிக்கையில்:
💬 “மஞ்சளானது ‘கர்குமா லோங்கா’ (Curcuma longa) தாவரத்தின் வேரிலிருந்து பெறப்படுகிறது. இதில் அழற்சி எதிர்ப்பு (Anti-inflammatory) மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு (Antimicrobial) குணங்கள் நிறைந்துள்ளன. தென்கிழக்காசியாவில் நீண்டகாலமாக இது ஒரு பாரம்பரிய மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வந்த போதிலும், நவீன மருந்துகளுடன் ஒப்பிட்டு இதுவரை நேரடி ஆய்வுகள் எதுவும் நடத்தப்பட்டிருக்கவில்லை.”
ஆராய்ச்சி நடத்தப்பட்டது எப்படி? 🧪
தாய்லாந்து மருத்துவமனைகளில் இருந்து தொடர்ச்சியான வயிற்று உபாதைகளால் பாதிக்கப்பட்ட, 18 முதல் 70 வயதுக்குட்பட்ட 206 நோயாளிகள் இந்த ஆய்விற்காகத் தெரிவுசெய்யப்பட்டனர். அவர்கள் 28 நாட்களுக்கு மூன்று குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டு சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டனர்:
- முதலாவது குழு: மஞ்சள் மாத்திரைகள் (ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை 250 மில்லிகிராம் கேர்க்குமின்).
- இரண்டாவது குழு: ஒமேபிரசோல் மாத்திரை (ஒரு நாளைக்கு 20 மில்லிகிராம்).
- மூன்றாவது குழு: மஞ்சள் மற்றும் ஒமேபிரசோல் ஆகிய இரண்டும் இணைந்த கூட்டுச் சிகிச்சை.
பொதுவாக, அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிட்ட பின் ஏற்படும் வயிற்று முட்டல், நெஞ்செரிவு மற்றும் உணவுக் குழாயில் ஏற்படும் எரிவு போன்ற அஜீரணக் கோளாறுகளுக்கு (Functional Dyspepsia) ‘ஒமேபிரசோல்’ போன்ற அமிலத்தடை மருந்துகள் (PPI) நீண்டகாலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால், இவற்றைத் தொடர்ச்சியாகப் பயன்படுத்துவதால் எலும்பு முறிவு, உடலுக்குத் தேவையான நுண்ஊட்டச்சத்துக்களின் பற்றாக்குறை மற்றும் தொற்றுநோய்கள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளதாக ஏற்கனவே கண்டறியப்பட்டுள்ளது. ⚠️
ஆய்வின் இறுதி முடிவு என்ன? 📊
ஆய்வின் தொடக்கத்திலும், 28 மற்றும் 56 நாட்களின் பின்னரும் நோயாளிகளின் நிலைமைகள் ஆராயப்பட்டன. இதில், மஞ்சளை மட்டும் பாவித்தவர்களுக்கும், ஒமேபிரசோல் மாத்திரையை மட்டும் பாவித்தவர்களுக்கும், இரண்டையும் சேர்த்து பாவித்தவர்களுக்கும் சமமான அளவில் வயிற்று வலி மற்றும் அஜீரணக் கோளாறுகள் குணமாகியிருப்பது வியப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது!
இருப்பினும், மஞ்சளின் சுவை மற்றும் வாசனை காரணமாக, அதனைப் பயன்படுத்திய நோயாளிகளின் திருப்தி மட்டத்தில் பெரிய மாற்றம் இருக்கவில்லை என பேராசிரியர் பொங்பிருள் குறிப்பிட்டுள்ளார். மேலும், உடல்நிறை அதிகமுள்ள சிலருக்கு கல்லீரல் தொழிற்பாட்டில் சிறிய மந்தநிலை காணப்பட்டதைத் தவிர, வேறு எந்தப் பாரதூரமான பக்கவிளைவுகளும் பதிவாகவில்லை.
இது ஒரு சிறிய அளவிலான ஆய்வு என்ற போதிலும், மருத்துவ உலகில் எமது பாரம்பரிய மஞ்சளுக்கான அங்கீகாரத்தை பெற்றுக்கொடுப்பதில் இந்த ஆராய்ச்சி ஒரு முக்கிய மைல்கல்லாகும்! 💛
#tamilklik #tamil #tamilnews #srilanka #jaffna #batticaloa #trincomalee #colombo #wanni #upcountrytamil #tamilhealth #healthtips #turmeric #medicinalbenefits #indigestion #omeprazole #naturalremedy #ayurveda #srilankatamil #medicalnews #bmj #curcumin #healthyfood #traditionalmedicine #healthylifestyle #breakingnews #tamilmedia #vanni #ceylon #tamilpost
