புகைப்பிடித்தல், மதுப்பாவனை மாத்திரமல்ல: 50 வயதிற்கு உட்பட்டோரைத் தாக்கும் புற்றுநோய்க்கு நித்திரைக் குறைபாடும் முக்கிய காரணி! 🛌❌
உடற்பருமன், புகைப்பிடித்தல் மாத்திரமல்ல: இளைஞர்களிடையே புற்றுநோய் அதிகரிக்க நித்திரைக் குறைபாடும் ஒரு மறைமுகக் காரணி! பொதுவாக புகைப்பிடித்தல், மதுப்பாவனை, உடற்பருமன் மற்றும் போதிய உடற்பயிற்சியின்மை போன்ற தவறான பழக்கவழக்கங்களே புற்றுநோய்க்கு (Cancer) முக்கிய காரணங்களாகக் கூறப்படுகின்றன. ஆனால், எவ்விதக் கெட்ட பழக்கவழக்கங்களும் …
புகைப்பிடித்தல், மதுப்பாவனை மாத்திரமல்ல: 50 வயதிற்கு உட்பட்டோரைத் தாக்கும் புற்றுநோய்க்கு நித்திரைக் குறைபாடும் முக்கிய காரணி! 🛌❌ Read More