Tag: Magnesium

I've been on GLP-1s for 16 months – here's why I won't be swapping to the new weight loss pill
ஆரோக்கியம் | Health

உடல் எடைக் குறைப்பு மாத்திரைகள் உண்மையிலேயே பயனுள்ளவையா? 16 மாதங்கள் மருந்து உட்கொண்டவரின் நேரடி அனுபவம்!

- by admin

💊 நான் ஏன் புதிய உடல் எடைக் குறைப்பு மாத்திரைகளுக்கு மாற மாட்டேன்? 16 மாத கால GLP-1 மருந்துப் பயன்பாட்டின் பின்னணி! ஓசெம்பிக் (Ozempic), வேகொவி (Wegovy), மொஞ்சாரோ, செமக்ளுட்டைட் (Semaglutide), டேர்செபடைட் (Tirzepatide), ஊசிகள், மாத்திரைகள், அதற்கு இணையான …

உடல் எடைக் குறைப்பு மாத்திரைகள் உண்மையிலேயே பயனுள்ளவையா? 16 மாதங்கள் மருந்து உட்கொண்டவரின் நேரடி அனுபவம்! Read More
What to eat before bed if you're trying to lose weight, according to a doctor
ஆரோக்கியம் | Health

உடல் எடையைக் குறைக்க முயல்பவர்கள் தூங்குவதற்கு முன்னர் என்ன சாப்பிட வேண்டும்? மருத்துவர் வழங்கும் ஆலோசனைகள்!🌙🥑

- by admin

தசை இழப்பைத் தடுத்து உடல் கொழுப்பைக் கரைக்க வேண்டுமா? இதோ உங்களுக்கான சிறந்த இரவு நேர உணவுகள்! உடல் எடையைக் குறைக்க தீவிரமாக முயற்சிப்பவர்கள், தூங்குவதற்கு முன்னர் சரியான முறையில் சிற்றுண்டியைத் தேர்ந்தெடுத்து உட்கொள்வது அவர்களது இலக்கை அடைவதற்கு தடையாக இருக்காது, …

உடல் எடையைக் குறைக்க முயல்பவர்கள் தூங்குவதற்கு முன்னர் என்ன சாப்பிட வேண்டும்? மருத்துவர் வழங்கும் ஆலோசனைகள்!🌙🥑 Read More